منتديات احلى دليل
 مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته 829894
ادارة المنتدي  مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته 103798
لقد نسيت كلمة السر
منتديات تقنيات
1 / 4
تقنيات حصرية
2 / 4
اطلب استايلك مجانا
3 / 4
استايلات تومبلايت جديدة
4 / 4
دروس اشهار الموقع

المواضيع الأخيرة
»   
اليوم في 15:07
»   
اليوم في 13:49
»   
اليوم في 13:48

مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته



استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

 مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته Empty مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته

مُساهمة من طرف عابرة سبيل في الخميس 14 فبراير 2019, 22:09

مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته

تربية الاطفال

 مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته %D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84-696x198

محتويات




   وقت البدء في تنمية الساق

   أهمية تطوير الساق

   تشجيع تطوير الساق لحديثي الولادة

       تمارين البطن

       تمارين الساق




يكون الاباء دائما في انتظار أن يقف الطفل الصغير على قدميه ، و عادة ما ينتظروا مشاهدة خطوات الحياة الأولى للطفل من خلال الوقوف على أقدامه الصغيرة ، و هنا يكون السؤال متى يمكن للطفل الوقوف على قدميه ؟




سيتخذ طفلك الصغير خطواته الأولى فقط بين عمر 8 إلى 12 شهرًا ، و في البداية سوف يحتاجون إلى الدعم من خلال التمسك بأصابعك أو أشياء في المنزل ، و لكن مع مرور أشهر يتعلمون كيفية اتخاذ خطواتهم دون دعم ، و لكن في الوقت الحالي ، عندما لا يزال طفلك رضيع ، سيحتاج إلى فرصة لتحريك و تمديد عضلات ساقه من أجل تعزيز تطوير الساق.




وقت البدء في تنمية الساق




– يبدأ تطور الساق في وقت لاحق من تطوير الذراعين و الجزء العلوي من الجسم ، كطفل حديث الولادة ، لا تزال عضلات ساقه في المراحل الأولى من النمو و لا يمكنها حتى إظهار الصلابة في البداية ، و لن يكون لديه الكثير من السيطرة على ساقيه في هذه المرحلة ، و بعد ذلك تدريجيا مع التطور البدني و دعمها بالتمارين ، ستصبح عضلات ساقه أقوى ، كما إن عضلات ساق طفلك الأقوى تكون أسرع و أكثر ثباتًا ، و من المهم بالنسبة لك أن تفهم و تشجع طفلك على ثني عضلات ساقه عندما يقترب من هذا الإنجاز الهام.




– في نهاية المطاف ، عندما يعبر طفلك 6 أشهر ، سيبدأ في استخدام يديه و ساقيه للزحف ، و خلال هذه المرحلة سيقوم بتمدد عضلاته و تقويتها و دفعها للأمام ، و في حوالي 8 أشهر سيبدأ في الامساك بيديك أو التمسك بأشياء للوقوف ، و عند هذه النقطة يكون قد اكتسب قوة كافية في عضلات ساقيه لتكون قادرة على تحمل الوزن و البقاء ثابتًا على قدميه ، و في غضون 11 إلى 12 شهرًا ، سيبذل محاولاته الصغيرة بجهدًا كبيرًا لاتخاذ هذه الخطوات الصغيرة جدًا للمضي قدمًا.

أهمية تطوير الساق




تطور الساق هو واحد من أهم المعالم في حياة طفلك ، و لكي يكون صحيا و قادرًا على التكيف مع العالم الخارجي ، عليه أن يتعلم الجلوس و الوقوف و المشي ، و يساعد تقوية عضلات الساق في التطوير الحركي الإجمالي الذي يساعد الأطفال على الجلوس والوقوف و الركض ، كما أنه يساعد الأطفال على الاستكشاف و التنقل و التفاعل مع البيئة ، و يمكنهم من المشاركة بنشاط في الأنشطة مع الأطفال في سنهم ، كما يكتسب الأطفال سيطرتهم على وضعية عضلات الساق عن طريق التمدد وتحريك أرجلهم.

تشجيع تطوير الساق لحديثي الولادة




بالرغم من أنه لا يزال هناك متسع من الوقت لحديثي الولادة لاتخاذ خطواته الأولى ، فمن المهم أن تشجعه وتشركه في الأنشطة التي تعزز تطور الساق:

تمارين البطن




إعطاء طفلك مرات متكررة للتواجد على البطن فكرة جيدة ، حيث إن وقت البطن لا يساعد فقط في تطوير العضلات العلوية ، و لكنه أيضًا يمكّن طفلك من ثني ساقيه من الركبتين و استخدامها للحركة إلى الأمام ، و بهذه الطريقة سوف يتعلم الزحف و السير عاجلا.

تمارين الساق




إذا كان طفلك يعاني من تصلب في ساقيه ، تأكد من مساعدته على التحرك ، و تعتبر الأنشطة البسيطة مثل المساج ، و حركة الأفعوانية في جسمه ، و ركوب الدراجة بلطف مفيدة.
عابرة سبيل
عابرة سبيل
مديرة منتدى
مديرة منتدى

تاريخ التسجيل : 01/12/2016
الموقع : مصر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته Empty رد: مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته

مُساهمة من طرف Admin في الجمعة 15 فبراير 2019, 12:17

السلام عليكم
الف شكر ع الموضوع القيم
بارك الله فيك
واصل ابداعك
تحياتي 


 مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته Sigpic93036_8
Admin
Admin
المدير العام
المدير العام

تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته Empty رد: مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته

مُساهمة من طرف منصورة في السبت 18 مايو 2019, 23:39

يعطيك العافية
على المعلومات المفيدة
نترقب المزيد من جديدك المميز
مع فائق الإحترام والتقدير


 مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته 16730610

 مراحل تطور الساقين لدى الطفل و تمارين لمساعدته 10
منصورة
منصورة
المديرة العامة النائبة الاولى
المديرة العامة  النائبة الاولى

تاريخ التسجيل : 05/09/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات تقنيات فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى