منتديات احلى دليل
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
لقد نسيت كلمة السر
منتديات تقنيات
1 / 4
تقنيات حصرية
2 / 4
اطلب استايلك مجانا
3 / 4
استايلات تومبلايت جديدة
4 / 4
دروس اشهار الموقع

المواضيع الأخيرة
»   
الأحد 14 أكتوبر 2018, 12:20
»   
الأحد 14 أكتوبر 2018, 12:08
»   
الأحد 14 أكتوبر 2018, 11:59
»   
الأحد 14 أكتوبر 2018, 11:39
»   
الأحد 14 أكتوبر 2018, 11:38
»   
الأحد 14 أكتوبر 2018, 11:37
»   
الأحد 14 أكتوبر 2018, 11:36
»   
الأحد 14 أكتوبر 2018, 11:35

فوائد الكاجو المتعددة لصحة الجسم



استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

فوائد الكاجو المتعددة لصحة الجسم

مُساهمة من طرف منصورة في الأحد 25 فبراير 2018, 18:43


الكاجو وفوائده المتعددة لصحة الجسم أبرزها خسارة الوزن والوقاية من أمراض القلب والسرطان
فوائد الكاجو المتعددة لصحة الجسم ودوره في الوقاية من الأمراض القلبية والسرطان، للكاجو العديد من الفوائد الصحية، حيث يمد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض، كما يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات الهامة لصحة الجسم.
فوائد الكاجو المتعددة
العديد من فوائد الكاجو الصحية ومنها:
يحتوي الكاجو على نسب كبيرة جدا من النحاس ومادة بروانثوسيانيدينس، مما يؤدي إلى حماية الجسم من السرطان كسرطان القولون والتصدي للخلايا السرطانية.
يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية القلب من خطر التعرض للأمراض القلبية المزمنة، فضلا عن احتوائه على كميات قليلة من الدهون مقارنة بالأنواع الأخري من المكسرات.
الكاجو
يمد الجسم بعنصر الماغنيسيوم، والذي يلعب دور كبير في خفض معدل ضغط الدم.
يحتوي على عنصر النحاس الهام للعناية بالشعر والتصدي لمشكلات التقصف وتغير اللون.
يعزز صحة العظام، نظرا لاحتوائه على عنصري الماغنيسيوم والكالسيوم.
له دور كبير في تقليل خطر تكوين حصي المرارة بنسبة 25%، لذلك ينصح بتناول القليل منه يوميا.
له دور كبير في التخلص من الوزن الزائد، وفقا لما كشفت عنه العديد من الدراسات العلمية، لذا ينصح بتناول حفنة منه مرتين في الأسبوع كحد أدني.
يحتوي على العديد من الأحماض والفيتامينات كفيتامين الريبوفلافين وحمض البانتوثنيك والنياسين، والتي تلعب دور كبير في تقليل الإصابة بفقر الدم.
له دور كبير في تقوية الأسنان واللثة، فضلا عن دوره في حماية العين من الضمور البقعي وأثار الأشعة الفوق بنفسجية.
avatar
منصورة
المديرة العامة النائبة الاولى
المديرة العامة  النائبة الاولى

تاريخ التسجيل : 05/09/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد الكاجو المتعددة لصحة الجسم

مُساهمة من طرف حميد العامري في الأحد 04 مارس 2018, 18:05

موضوع مميز
ومشاركة رائعة
جزاك الله خير
avatar
حميد العامري
مدير منتدى
مدير منتدى

تاريخ التسجيل : 09/01/2012
الموقع : منتديات حميد العامري

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات تقنيات فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى